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夏季施工作業(yè)預(yù)防高溫中暑
時間:2018-07-30 15:34 來源:北海水務(wù) 作者:孫加成
　　近日，隨著炎熱的夏季高溫天氣的持續(xù)來臨，多地出現(xiàn)高溫中暑事故，高溫中暑事故影響施工安全同時也給我們敲響了警鐘。應(yīng)對高溫中暑我們做好以下幾點：
　　1、在高溫環(huán)境下，白天作業(yè)，首先應(yīng)采取“抓兩頭，避中間”的施工措施，就是利用早晚天氣涼爽時間施工，中午充分休息，避開高溫時間段。避免長時間在日光中暴曬，合理搭配身體需要的營養(yǎng)�？刂萍影嗉狱c時間、嚴禁連續(xù)高溫作業(yè)。
　　2、當(dāng)作業(yè)人員在高溫環(huán)境下有限空間作業(yè)時，除必要的飲水之外，必須采取保持通風(fēng)措施，基坑下或安裝容器內(nèi)有限空間作業(yè)還必須設(shè)立監(jiān)護人。
　　3、充足的睡眠。合理安排休息時間。夜晚少去或長時間泡網(wǎng)吧，不長時間玩手機游戲，避免身體疲勞，身體保持充沛的精力，不超負荷作業(yè)。
　　4、科學(xué)合理的飲食。吃大量的蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪，補充體能消耗，切忌節(jié)食。
　　5、做好防曬措施。室外活動要避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，帶好帽子，衣著寬松。
　　6、合理飲水。野外作業(yè)多攜帶茶水，綠豆湯、溫開水等飲品每日飲水3升至6升，以含氯化鈉0.3%－0.5%為宜。飯前飯后以及大運動量前后避免大量飲水。
　　預(yù)防為主，增強自我防范，保障安全。祝大家過個美好的夏天！